Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2017
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3191 kcal
|
Gras: 51,21g | Prot: 85,14g | Carb: 330,62g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сахарный Песок, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Блины из Цельной Пшеницы. Pranzo: Яичный Белок, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Фанагория Вино Красное Полусладкое, СибХлеб Сухарики Ржаные, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eva.sar
|