Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2017
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 42,12g | Prot: 55,96g | Carb: 55,13g.
Colazione: Café. Pranzo: PIZZA DE FARINHA DE FRANGO, Sadia Salaminho, Kefir de Leite. Cena: Manteiga Ghee, Sadia Frango a Passarinho. Snacks/Altro: Brahma Brahma Chopp. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margafeoli
|