Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2017
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2316 kcal
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Gras: 174,62g | Prot: 144,97g | Carb: 39,33g.
Colazione: Levadura Seca Instantánea, ajo molido, oliva, sal, agua, huevo, lino, Aceitunas Verdes, Aceite de Coco, Café, Lario Salame Picado Fino. Pranzo: Café, Verónica Manteca, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Mayonesa Light. Cena: Alicante Coco Rallado, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), casacrem, carne molida, jengi, canela, sal, cebolla, huevo mediano, repollo verde. Snacks/Altro: Lario Salame Picado Fino, Café. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di miguel.arg
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