Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2017
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 59,82g | Prot: 43,45g | Carb: 119,34g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Çırpılmış Yumurta. Pranzo: Elma. Cena: Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı, Kuzu Kıyması, Ülker Maltana. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Guzidemertcan
|