Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2017
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 33,53g | Prot: 32,26g | Carb: 241,01g.
Colazione: Петровская Слобода Кофе 3 в 1, Яшкино Печенье Воздушное Суфле. Pranzo: Venta Десерт с Взбитыми Сливками. Snacks/Altro: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Батон. Di più...
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2093 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mariabirmsk
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