Diario di MargreethT, 12 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2017
109,5 kg Perso fino ad ora: 14,5 kg.    Rimanenti: 40,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1656 kcal Gras: 77,58g | Prot: 80,51g | Carb: 153,25g.   Colazione: Zuurdesem Brood , Cottage Cheese (2% Vet), Eidooier, Boter, AH Stevig Meergranen Brood, Gekookt Eiwit. Pranzo: Witlof, Rucola Sla, AH Provençaalse Kipfilet, AH Slasaus Naturel, Le Rustique Camembert 45+, AH Jonge Kapucijners, Tomaten, Croissant, Bloemkoolsoep. Cena: Rozijnen (zonder Pit), Olijven (Klein tot Extra Groot), Bonduelle Kikkererwten, AH Gesneden Uien, AH Paprika Mix, AH Aubergine, AH Courgette, AH Olijfolie Traditioneel, Jumbo Couscous, Jumbo Kipdij Braadsticks. Snacks/Altro: Oma's Cake Roomboter Cakejes, Zandvliet Kip Grillworst, AH Pure Chocolade, AH Ananas Vers. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di MargreethT


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.