Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2017
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1819 kcal
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Gras: 45,53g | Prot: 96,94g | Carb: 253,31g.
Colazione: Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Senseo Cappuccino Caramel, Banane, Johannisbeeren, Physalis, Weintrauben, Blaubeeren, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Pranzo: Teekanne Chinesischer Sencha, Basmati-Reis (Gekocht), Champignons Frisch, Rama Cremefine 7%, Gut Ponholz Schweinerollbraten. Cena: Mehrkornbrötchen, Champignons Frisch, Naturjoghurt (Fettarm), Gut & Günstig Salat Creme, Mandarinen (Konserviert oder Gefroren), Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. Snacks/Altro: Meßmer Ägyptischer Amun Granatapfel-Honig, Milchkaffee, K-Classic Eierplätzchen, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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