Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2017
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 59,90g | Prot: 58,35g | Carb: 123,92g.
Colazione: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый. Pranzo: Мясновъ Куриные Ножки в Маринаде Песто, Красные Помидоры, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лента Сельдь под Шубой. Cena: Мясновъ Итальянский Соус на Йогурте с Чесноком и Травами, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Куриные Ножки в Маринаде Песто. Snacks/Altro: Лента Курага без Косточки, Замороженная Вишня, Апельсин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|