Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2017
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 41,67g | Prot: 53,45g | Carb: 213,17g.
Colazione: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Magere Kwark. Pranzo: AH Geschrapte Worteltjes, AH Gebraden Kipfilet, Avocado, AH Grof Volkoren Brood. Cena: Deen Scharrelkipschnitzel Toscaans, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Mandarijn, Medjool Dadels. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jong1432
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