Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2017
|
62 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
668 kcal
|
Gras: 28,74g | Prot: 20,25g | Carb: 86,49g.
Colazione: Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Pranzo: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Пикник Шоколадный Батончик. Cena: Масло Подсолнечное, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая. Di più...
|
|
1605 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Dormire - 5 ore, Riposare - 18 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darri02
|