Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2017
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 50,29g | Prot: 70,03g | Carb: 54,22g.
Pranzo: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Carne do Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Danubio Cream Cheese Light, Philadelphia Cream Cheese Light, Crepioca. Snacks/Altro: Itambé Doce de Leite Tradicional, Maguary Suco de Maçã, Vigor Grego Zero Amora. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mibella09
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