Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2017
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2198 kcal
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Gras: 92,20g | Prot: 186,74g | Carb: 155,62g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar, Queijo Minas. Pranzo: Suco de Melancia, Quero Feijão Carioca, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Melancia, Quero Feijão Carioca, Piraquê Biscoito de Maizena, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Altro: Margarina, Ovo, Uvas, Melancia. Di più...
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Calando 2,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielbrs
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