Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2017
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42,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 58,35g | Prot: 71,20g | Carb: 144,91g.
Colazione: Framboises, Monoprix Beurre Doux, Banane, Pain aux Céréales, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Datte. Pranzo: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Noix de Coco, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain sarrasin avoine, Mâche, Cabillaud, Poulpe, La Belle Iloise Soupe de Poisson. Cena: Pain sarrasin avoine, Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Crevette, Courgette, Mâche. Snacks/Altro: Nescafé Cappuccino Décaféiné, Noix Mélangées, Biscuits avoines-sarazin. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Manon13009
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