Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2017
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1945 kcal
|
Gras: 24,92g | Prot: 106,94g | Carb: 354,41g.
Colazione: Озерский Сувенир Мармелад Яблочный Брикет, Nordic Овсяные Хлопья, Myprotein Сывороточный Изолят, Омлет 1 Желток и 2 Белка 1С, Американо, Ширин Финики, Магнит Банан. Pranzo: Озерский Сувенир Мармелад Яблочный Брикет, Окей Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Пончики Покрытые Шоколадом, Ашан Грудка Куриная Отварная. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пончики Покрытые Шоколадом, Эко Слайсы Красота. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira.kiseleva
|