Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2017
|
67 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 50,12g | Prot: 63,59g | Carb: 168,96g.
Colazione: Ja! Milch 3,5%, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Kaffee mit Milch, Chiquita Banane. Pranzo: McDonald's Cheeseburger, McDonald's McRib. Di più...
|
|
1766 kcal
|
Esercizio:
Laufen - 20 minuti, Riposare - 16 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
13 nov 17 da utente: sandram.80
|
14 nov 17 da utente: Luise Freiheit
|
Weiter gehts! Die Waage nimmt nur Anlauf ;)
14 nov 17 da utente: LillyMunster82
|
Geht hin und her :-D ich krieg das wieder in den Griff. Und dann soll es ja auch auch noch weiter nach unten gehen ;-)
14 nov 17 da utente: mokropsie
|
Richtige Einstellung Mokropsie! Einfach weiter machen und sich nicht beirren lassen ;-)
14 nov 17 da utente: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mokropsie
|