Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2017
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 44,34g | Prot: 29,91g | Carb: 138,38g.
Colazione: Zimt, Jütro Heidelbeeren, Alpro Soya Sojamilch Light, K-Bio Agavendicksaft, Knusperone Kernige Haferflocken. Pranzo: Harry Vollkorn Urtyp , Cocktailtomaten, Avocado. Cena: Harry Roggenvollkornbrot, Knoblauch, Zitronensaft, Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Weiße Champignons (Gebraten). Snacks/Altro: Ben & Jerry's Cookie Dough. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anis306
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