Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2017
|
64 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 51,47g | Prot: 119,06g | Carb: 72,02g.
Colazione: Curtis Чай Зеленый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Фундук, Яйцо (Целое), Fine Food Мед Липовый, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Красные Помидоры. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Мистер Салат Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры Черри, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Мистер Салат Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Di più...
|
Calando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bright'68
|