Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2017
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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639 kcal
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Gras: 39,84g | Prot: 51,53g | Carb: 15,81g.
Colazione: La Virginia Té con Canela, Lario Salame Picado Fino, Café. Pranzo: Dánica Mayonesa Light, AVEX S.a. Qualy Cremosa, Zanahoria, Repollo, Menudo de Pollo. Cena: Café. Snacks/Altro: Café, La Virginia Té con Canela. Di più...
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2855 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore e 10 minuti, Stare seduti - 6 ore, Guardare la TV - 3 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di miguel.arg
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