Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2017
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 35,98g | Prot: 62,44g | Carb: 154,84g.
Colazione: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Карусель Котлета Домашняя, Prosto Рис Гармония Фитнеса. Cena: Rocky Mountain Маршмеллоу, Хурма. Snacks/Altro: Рема Хлеб "Фитнесс", Тушеные Овощи, Хек. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Елена Назарова
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