Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2017
|
45,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 35,23g | Prot: 76,22g | Carb: 181,96g.
Colazione: Белевские Сладости Пастила Яблочная с Вишней, Виноград, Бананы, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Teos Йогурт Греческий 1.8%, Спартак Шоколад без Сахара. Pranzo: Салат (Помидоры, Горох, Пекинская Капуста), Vici Рыбные Бургеры, Гречка Отварная. Cena: Чернослив, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые (Злаковый Коктейль), Березка Сыр Плавленный "Орбита", Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Диетический Шоколадный Чизкейк. Snacks/Altro: Яблоки, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Савушкин Молоко 1,5%, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые (Злаковый Коктейль), Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di k_alinka.N
|