Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2017
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76 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1481 kcal
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Gras: 53,20g | Prot: 72,44g | Carb: 173,19g.
Colazione: Yakult Yakult, Polenguinho Polenguinho Tradicional. Pranzo: Natural One Suco de Laranja, Naturale Suco de Laranja, Suco de Laranja Natural, Sushi de Salmão, Salmão do Atlântico (de Cativeiro), Fast Temaki Sashimi de Salmão, Makis Place Temaki Salmão Shimeji Cream. Cena: Itambé Requeijão Light, Polenghi Requeijão Light, Hellmann's Maionese Light, Hellmann's Maionese, Padaria Pão Francês, Pão Francês. Snacks/Altro: Yoki Milho para Pipoca, Yoki Pipoca Natural com Sal, Pipoca, Pipoca Branca (em Óleo). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mibella09
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