Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2017
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1926 kcal
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Gras: 96,92g | Prot: 101,86g | Carb: 153,31g.
Colazione: Café. Pranzo: Sodeb'O Sandwich Crudités Thon Oeuf. Cena: Sushi au Thon, Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon. Snacks/Altro: Planet Sushi Salade de Choux + Sésame, Krema Régal'ad, Carré de Chocolat, Daco Bello Noisettes Décortiquées. Di più...
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2356 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 17 ore e 40 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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peso stabile
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
hello Lison tu es très matinale!
c'est parti pour une nouvelle journée !
Si sombrer dans le sommeil dans les transports en commun faisait maigrir, je serais squelettique.
16 nov 17 da utente: cetilu
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J'aime me lever de bonne heure 😆
16 nov 17 da utente: La champenoise
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Storia del Peso di cetilu
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