Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2017
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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860 kcal
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Gras: 39,23g | Prot: 29,55g | Carb: 98,50g.
Colazione: Tassimo Café au Lait, Jordans Frusli Pommes & Cranberries. Cena: Bonne Maman Croquants Noix de Coco, Ratatouille Maison, Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre , Soupe de Légumes, Soupe de Légumes, Leerdammer Spécial Baguette, Herta Le Bon Poulet à la Broche , Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Andros Compote Pomme Abricot. Snacks/Altro: Casino Cappucino . Di più...
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2102 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 33 minuti, Riposare - 15 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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