Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2017
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 54,49g | Prot: 124,54g | Carb: 165,20g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Яйцо, На Зубок Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Лаваш Армянский (Лусан), Помидоры, Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста. Cena: Торт Чиз-Кейк Вишнёвый, Белозорие Творог Обезжиренный, Белозорие Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Грецкие Орехи Очищенные Нота Вкуса, На Зубок Миндаль, Пятерочка Хурма. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anchakra
|