Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2017
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 42,10g | Prot: 51,44g | Carb: 221,89g.
Colazione: Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Помидоры, Тыквенные Семечки, Мята, Шпинат, Мёд, Банан, Апельсин. Cena: Коричневый Сахар, АТБ Кокосовая Стружка , Приготовленная Брокколи (без Жира), Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Snacks/Altro: Груши, Коричневый Сахар, Сахар, Черная Смородина, Тыквенные Семечки, Соевое Молоко. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jane.chirgin
|