Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 87,11g | Prot: 39,67g | Carb: 161,48g.
Colazione: Шарлотка, Черемушки Хлеб Зерновик, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Азбука Вкуса Киш со Шпинатом и Семгой, Морозко Блинчики с Шоколадно-Банановой Начинкой, ВкусВилл Песочное Кольцо. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Салат Оливье с Жареными Грибами. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Llf359
|