Diario di Vonnischatz, 17 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
85,2 kg Perso fino ad ora: 10,8 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1683 kcal Gras: 64,63g | Prot: 65,46g | Carb: 212,02g.   Colazione: Banane, Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Physalis, Johannisbeeren, Weintrauben, Blaubeeren, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Pranzo: Zwiebeln, Teekanne Chinesischer Sencha, Rucola, Kirschtomaten, K-Classic Bandnudeln, Champignons Frisch, Hackbraten. Cena: Kattus Peperoni (Pikant Scharf), Edeka Feta, Olivenöl, Hengstenberg Weißweinessig, Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Vonnischatz


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