Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
|
67 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 111,17g | Prot: 112,50g | Carb: 114,80g.
Colazione: Сливочное Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Оливковое Масло, Вкуснотеево Сыр Сливочный. Pranzo: Сырники 0% в Духовке , Бифштекс Говяжий, Вареное Яйцо. Cena: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Сердечки Тушеные в Сметане. Snacks/Altro: Вкуснотеево Ряженка , Черника Перетертая с Сахаром 1:2 , Творог 9%, Тыквенный Пирог Домашний. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|