Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 46,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2605 kcal
|
Gras: 63,80g | Prot: 172,04g | Carb: 344,14g.
Colazione: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Сахар. Pranzo: Гречка, Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе, Морковь, Капуста. Cena: Груши, Куриный Суп Лапша, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Редька, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо, Шоколадный манник. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|