Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
994 kcal
|
Gras: 35,44g | Prot: 60,77g | Carb: 111,67g.
Colazione: Фундук, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Рот Фронт Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Семя Льна, Хлопья из Полбы, Творог 5%, Семя Льна, Хлопья из Полбы, Творог 5%, Чернослив. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Семга Слабосоленая, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Миндаль, Фундук, Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mem000
|