Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
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108,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 39,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 50,25g | Prot: 83,02g | Carb: 158,00g.
Colazione: Aldi Smeerkaas, Cottage Cheese (2% Vet), Speltbrood. Pranzo: Duyvis Pinda's Gezouten, Conimex Mihoen, Harde Kaiserbroodjes, Tonijn, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing. Cena: AH Gesneden Uien, AH Aubergine, Jumbo Couscous, Jumbo Kipdij Braadsticks, Bonduelle Kikkererwten, AH Paprika Mix, AH Courgette, AH Olijfolie Traditioneel, Rozijnen (zonder Pit), Olijven (Klein tot Extra Groot). Snacks/Altro: Cottage Cheese (2% Vet), Zuurdesem Brood , Cabernet Sauvignon, Banaan. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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