Diario di EmreTrkya, 17 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
74,8 kg Perso fino ad ora: 27,4 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2277 kcal Gras: 129,92g | Prot: 123,13g | Carb: 161,15g.   Colazione: Keten Tohumu, Tarçın, Pınar Laktozsuz Protein Süt, Yörsan Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Muz, Altınkılıç Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Big Joy Protein Müsli. Pranzo: KFC Hot Wings (6), KFC Biscuit. Cena: Starbucks Brownie. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


da 1 a 20 di 32
Commenti 
Emre bizden habersiz nasıl zayıflarsın sen 😱😛😂😂 o kiloyu Benim vermem lazımdı 😇😇 
17 nov 17 da utente: Rhmstf
Valla gözünüzün önünde eriyorum Rahime 😂😂 
17 nov 17 da utente: EmreTrkya
beni de eritin gözünüzn önünde :D :P  
17 nov 17 da utente: Rhmstf
Sen istedin de yapmadık mı rahime 😁 hedefin eksiside olduk bak 
18 nov 17 da utente: EmreTrkya
Gittikce gidiyor kilolar eriyor bitiyorsun emre 😀bizede ver şu zayiflama sirrini biz yerimizde sayiyoruz gitmiyor kilolar ayrilmak istemiyolar bizden😂 😀 
18 nov 17 da utente: M&B
tebrik ederim  
18 nov 17 da utente: elifsucelik
Anammm kilo vermiş sormadan, bu hafta çabuk geri al. bizi bekle.. 😂😂 
18 nov 17 da utente: gmzksc
gamzecim valla emre bu hizla hepimizi gecip tig gibi olcak bizler daha yerimizde sayiyiruz😂😂 
18 nov 17 da utente: M&B
Sorma kuzum yaa aldı başını gitti bu yapılır mı?? Centilmen olur biraz insan. Önden bayanlar der, ama nerdeee😂😂😂 
18 nov 17 da utente: gmzksc
aynen canim 😉😂😂 
18 nov 17 da utente: M&B
protein işin sırrı arkadaşlar emre yazmadan ben yazayım :D gerçi gamze ile şükran biliyor o sırrı :D emre çok istiyorum biliyorsun beni dövün artık yeme diye :D tatlı dilden anlamıyorum ben bu belli oldu :D  
18 nov 17 da utente: Rhmstf
tebrik ederim 😊  
18 nov 17 da utente: dilek.bolu14.2
Amaaan pırtt😒 
18 nov 17 da utente: skrnvrdr
tig gibi oldu bile :) fit yakisikli estetik siz hala kalin öyle hihh işte :) 
18 nov 17 da utente: irfan keklikçi
Acelemiz yok yavaş ve emin adımlarla ilerliyoruz. Sanki 100 kiloyuz hea✋😂 
18 nov 17 da utente: gmzksc
Biz de biliriz ayda 5-6 kilo vermeyi ama istemiyoruz 😂😀😀 
18 nov 17 da utente: Rhmstf
Pırtr demiş bana sisterıma bak 😊 
18 nov 17 da utente: EmreTrkya
Kankim ben sizi beklemem mi bea ne kadar centilmen olduğumu bilmiyirmisen 😂😂 
18 nov 17 da utente: EmreTrkya
Teşekkür ederim perihan sistemli şekilde devam 😊 
18 nov 17 da utente: EmreTrkya
Teşekkür ederim elifsu 😊 
18 nov 17 da utente: EmreTrkya

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di EmreTrkya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.