Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2017
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 41,96g | Prot: 109,63g | Carb: 97,12g.
Colazione: Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Московский, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Чай, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек. Pranzo: Сибмарк Пирожное Безе, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Тилапия. Cena: Помело. Snacks/Altro: Ostrovit Micellar Casein, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Дымов Карпаччо из Курицы, Седьмой континент Хурма, Бабкины Семечки Тыквенные Семечки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marin142
|