Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2017
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 34,71g | Prot: 66,06g | Carb: 163,50g.
Colazione: Сырники ПП, Банан. Pranzo: Сырники ПП. Cena: Зефир, Банан, Сырники ПП, Котлета Куриная, Рис Вареный. Snacks/Altro: Халва, Iberica Маслины без Косточки, Котлета Куриная, Рис Вареный. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|