Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2017
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 66,42g | Prot: 128,30g | Carb: 156,05g.
Colazione: Помидоры, Аланталь Сыр Традиционный , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Изюм, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Pranzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Соусом Песто, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Куриное Филе Вареное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленое Яблоко. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Милава Творог Обезжиренный 0%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bevilla
|