Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2017
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100,3 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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761 kcal
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Gras: 38,20g | Prot: 32,07g | Carb: 74,87g.
Colazione: Яблоко, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Картофель Отварной. Cena: Макароны Жареные. Snacks/Altro: Сало. Di più...
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421 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marina8910
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