Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2017
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 68,58g | Prot: 82,89g | Carb: 20,49g.
Colazione: Czerwona Papryka, Krakus Krakowska Sucha, Pomidory, Ser Cheddar, Jajko, Korniszony, Biała Kiełbasa, Mleko (Mleko), Kawa (Parzona z Fusów). Snacks/Altro: Pepsi Max bez Cukru, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). Di più...
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1339 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di JW1206
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