Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2014
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 33,87g | Prot: 86,55g | Carb: 292,99g.
Colazione: Леовит Slim-Мюсли, Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Овсяная Крупа, Яйцо, Куриная Грудка. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фрутилад Клюква Малина, Фрутилад Фруктовый Батончик Апельсин + Брусника, Фрутилад Фруктовый Батончик на Основе Абрикоса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Арбуз, Груши. Di più...
|
|
1888 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 36 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 12 ore e 24 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CoffeeFromSpace
|