Diario di marksmith176, 18 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2017
101,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2198 kcal Gras: 94,23g | Prot: 114,07g | Carb: 214,29g.   Colazione: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Sargento Munster Cheese, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Bonne Maman Strawberry Preserves, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Bonne Maman Strawberry Preserves, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter. Pranzo: Member's Mark Soft Sea Salt Caramels, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Kraft Miracle Whip Dressing, Daily Chef Colby Jack Cheese, Castle Wood Reserve Turkey Pastrami. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di marksmith176


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