Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2012
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1713 kcal
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Gras: 22,00g | Prot: 145,28g | Carb: 214,00g.
Colazione: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Pranzo: Meal on the Go Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Cena: Broccoli Florets, Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts, Ken Honey, Success Rice. Snacks/Altro: Half and Half - Glass Pint, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), No Calorie Sweetener Packets, sugar packet. Di più...
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3050 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 34 minuti, Riposare - 7 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Guidare - 46 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jessabridge4444
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