Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2017
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78 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 50,31g | Prot: 85,90g | Carb: 208,20g.
Colazione: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. Pranzo: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рис Вареный, Зеленое Яблоко, Апельсин. Cena: Молоко (Цельное Молоко), Energy Diet Коктейль Айриш Крим . Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
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2473 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di VasyaVasya
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