Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2017
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2063 kcal
|
Gras: 76,74g | Prot: 54,47g | Carb: 295,88g.
Colazione: Миндаль, Мёд, Творог. Pranzo: Листья Салата, Сосиски Молочные, Хлеб Зерновой, Рассольник. Cena: Чай с Сахаром, Печенье, Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Осенние, Винегрет. Snacks/Altro: Фруто Няня Сок Снежный Карнавал, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Corny Big Chocolate-Banana, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Akostalis
|