Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2017
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2171 kcal
|
Gras: 93,83g | Prot: 105,27g | Carb: 230,21g.
Colazione: Лазанья с Мясом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Банан, Окей Батон Молочный. Pranzo: Хурма, Пингвиненок Понго Сырок Глазированный "Картошка" с Крем-Брюле, Хурма, МЛМ Борщ с Мясом. Cena: Пестравка Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Джемы и Варенья. Snacks/Altro: Коркунов Конфеты с Орехом. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di 5145121089
|