Diario di NextStation, 20 nov 17

купила новые весы. старые давно барахлили. получается, последний кг отвеса был мнимым. ну или вернулся обратно, чувствуют мои щечки. обидненько

58,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

---

1535 kcal

Gras: 69,80g | Prot: 80,55g | Carb: 159,73g.   Colazione: Оладьи из Кабачков, Домик в деревне Молоко 3,2%, Несквик Какао, Сыр Российский, Творожная Запеканка с Бананом и Овсяными Хлопьями. Pranzo: Горчица, Сметана 15%, Помидоры, Морковь, Белый Лаваш, Говяжья Котлета на Пару. Cena: Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Сметана 20%, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), Globus Огурцы Маринованные, Подсолнечное Масло, Приготовленная Летняя Тыква, Ашан Фарш Домашний, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Snacks/Altro: Груша, Банан, Белый Лаваш, Арахисовая Паста. Di più...