|
Загульные выходные вместе с кд.🤦♀️Новая стартовая отметка 😑День 1
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1717 kcal
|
Gras: 16,04g | Prot: 108,80g | Carb: 302,53g.
Colazione: NovaSweet Сорбит, Киви, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Печеное Яблоко, Морковь, Помидоры, Минтай, Лук, Помидорка 100% Томатная Паста, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Витаминами, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Billa Яблоко Гренни Смит , NovaSweet Сорбит , Грейпфрут, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wanesa71
|