Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2017
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
985 kcal
|
Gras: 30,95g | Prot: 46,63g | Carb: 123,61g.
Colazione: Gerlinéa Barres Chocolat Orange. Pranzo: Activia Céréales Muesli, Régime Dukan Galette de Son d'avoine, Carottes. Cena: Blédina Compote Cocktail de Fruits, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Knorr Soupe Potagère de Légumes , Concombre (avec Peau). Snacks/Altro: Gerblé Barre Céréales Chocolat sans Gluten, Gerblé Gateaux Chocolat Lait. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bull313
|