Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2017
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 43,87g | Prot: 49,80g | Carb: 129,65g.
Colazione: Мандарины, Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком, Лента Торт Кантри Чииз, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Банан, Яйцо. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, От Мартина Семечки Отборные, Хреновина, Рис Вареный, Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Камбала, Русские Пряники Пряники с Черемухой. Snacks/Altro: Сыр Российский, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга Лето
|