Diario di Manon13009, 20 nov 17

Après un week-end sans compter! 😊 bon, un peu la trouille, mais il faut se battre! Pour lui, pour nous...objectif : 43 kg mercredi avant rendez-vous médical afin d’envisager d’agrandir la famille... 🙄 bonne journée à tous! 😘
42,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1392 kcal Gras: 59,31g | Prot: 56,32g | Carb: 171,55g.   Colazione: Banane, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Datte, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales. Pranzo: Amandes, Pomme, Champignons, Courgette, Carottes Cuites, Saumon, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Cena: Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Pain aux Céréales, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Crevette, Courgette, Mâche. Snacks/Altro: Noix Mélangées. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana


Commenti 
Super nouvelle Manon :) et tu peux être fière de toi ! 
20 nov 17 da utente: flore.gdm
Ce sont des nouvelles qui font chaud au coeur pour toi!! 
20 nov 17 da utente: Gerrican
“agrandir la famille” ... ça veut dire … un bébé ! 👶 C’est une très belle motivation ! Courage 😉 
20 nov 17 da utente: gato6tron
1 bébé est toujours 1 formidable motivation. Pour ma part, étant en surpoids, cela m'avait permis de ne prendre que 5 kg pour ma 1ère grossesse (et en perdre 13 à l'accouchement. "Super" régime lol). Te concernant, 1 superbe motivation pour reprendre du poil de la bête 😉 
20 nov 17 da utente: Ebabragus
Quel bel objectif !!! 🌈 Tu vas y arriver 😉👍 
20 nov 17 da utente: Benfufu
Vous êtes adorable...j’avais supprimé l’application ce week-end mais, je me suis rendu compte qu’avec vos encouragements, j’avance! 😊 et puis...vous manquez vite! 😬😊 merci encore, belle journée à vous tous! 
20 nov 17 da utente: Manon13009

     
 

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Storia del Peso di Manon13009


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