Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2017
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1073 kcal
|
Gras: 32,18g | Prot: 75,17g | Carb: 123,79g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Форель Слабосоленая Ломтики. Pranzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сливки 10%, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка". Cena: Банан, Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Избенка Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АлександраШум@
|