Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2017
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106,4 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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616 kcal
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Gras: 22,91g | Prot: 44,50g | Carb: 61,98g.
Colazione: Itambé Leite Desnatado Fit, Canela, Vitalin Cookies sem Glúten Amaranto com Cacau, Mãe Terra Cacau em Pó. Pranzo: Músculo Bovino, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca, Tomates, Couve Refogada. Cena: Linguado no Forno ou Grelhado. Snacks/Altro: Agtal Castanha do Pará, Maçã, Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di luizaudr
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